宠辱若惊 (chǒng rǔ ruò jīng)
原文见第十三章
宠辱若惊，出自《道德经》第十三章，意思是得宠和受辱都使人惊恐不安，形容患得患失的心情。
逐字解释
| 宠 | chǒng | 宠爱，得宠 |
|---|---|---|
| 辱 | rǔ | 屈辱 |
| 若 | ruò | 像，好像 |
| 惊 | jīng | 惊恐 |
| 宠辱若惊 | 得宠和受辱都感到惊慌，形容患得患失。 | |
出处
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宠辱若惊，
受宠和受辱都同样令人惊恐，
含义的演变
“宠辱若惊”是《道德经》第十三章的开头。下文自己作了解释：“何谓宠辱若惊？宠为下，得之若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。”宠爱是在下位者从上面得到的，随时可能失去，所以得到时惊，失去时也惊。后半章转向自身：“吾所以有大患者，为吾有身”，能够“贵以身为天下”的人，才“可寄天下”。
今天的用法与原文一致，形容患得患失、得失之间忽喜忽忧的心情。后世另有“宠辱不惊”，只把“若”换成“不”，意思正好相反。还要注意，它和“受宠若惊”不同：“受宠若惊”指受到意外的宠爱而又惊又喜，并没有恐惧的意思。
现代用法
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他太在乎领导的评价，表扬一句就高兴，批评一句就失眠，真是宠辱若惊。
tā tài zài hu lǐng dǎo de píng jià, biǎo yáng yī jù jiù gāo xìng, pī píng yī jù jiù shī mián, zhēn shì chǒng rǔ ruò jīng.
形容患得患失。
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做人要有定力，不能宠辱若惊，被别人的一句话左右。
zuò rén yào yǒu dìng lì, bù néng chǒng rǔ ruò jīng, bèi bié rén de yī jù huà zuǒ yòu.